2) Banyakkan makan kismis, badam, kurma dan jangan makan kepala ikan, kepala udang, organ dalaman, jajan, coklat, keropok dan semua jenis makanan yang ada MSG dan bahan kimia yang banyak, minuman berkabonat dan semua yang tak berkhasiat.
3) Amalkan adab-adab sunnah pada setiap masa samada tidur, makan, minum, masuk tandas, dalam tandas, belajar dan sebagainya.
4) Yang terpenting, amalkan sunnah selepas salam ketika solat iaitu letakkan tapak tangan kanan di dahi sejurus selepas salam dan baca Allahuakbar sekali, kemudian baca astagfirullahal’azim sebanyak 3X tetapi pada kali yang ketiga, kuatkan sedikit dan lanjutkan sedikit bacaannya. Kemudian baca doa: “bismillahillazi laailahailla huwarrahmanir rahim, Allahumma Azhib ‘Annil Hamma wal Huzna..” , kemudian selawat 3X dan baca “Ya Qowiyyu ” 10X dengan niat dan doa dalam hati supaya Allah kuatkan akal kita…
Satu lagi tips, hendaklah yakin betul² pada Allah dan istiqomah (berterusan) mengamalkan petua² ini. Lebih² lagi penghafaz² al-Quran dan mereka yang sedang menuntut ilmu, petua ni amat berguna.
- selalu baca al-quran
- baca doa ketika hendak membaca buku
- baca doa selepas solat lima waktu
- perbanyak selawat ke atas nabi Muhammad S.A.W
- minum madu di pagi hari
- minum susu segar
- tidak berbual kosong (jangan meroyan lebih2)
- sentiasa bergaul dengan orang soleh
- makan buah badam
- minum air zam-zam
- mengamalkan minum dam makan halia
faktor-faktor lupa.
- melakukan banyak maksiat dan dosa
- makan daun ketumbar
- selalu sedih dan runsing
- makan buah dan makanan yang masam
- melihat kemaluan orang lain
- membaca tulisan yang terdapat di papan atau batu nesan
- makan makanan dari sisa tikus dan semut
- makan kepala ikan
- makan makanan basi
- onani
- makan organ dalaman binatang seperti limpa,jantung,paru,perut dan lain2
- membiasakan diri makan berlebihan
- minum air selepas setiap suapan makanan
No comments:
Post a Comment